ギュギュギュは寝る時でも履いて良い？履く時間が多い方が痩せる？

履くだけで超簡単にボディメイクができると話題になっている骨盤ショーツ『GYU GYU GYU (ギュギュギュ)』！

少しでも多くの方に愛用して頂けるようにと、これまではM・L・XLの3サイズでの販売だったのが新たにSとXXLサイズが追加となり、ますます知名度を上げてきているようです。

人気のあまり現在品薄状態で、ただいま追加生産中になってしまっているのだとか…！

せっかく手に入れた人気商品なのですから、より効果的に着用したい所ですよね♪

そこで今回は、GYU GYU GYU (ギュギュギュ)は寝る時でも履いて良い骨盤ショーツなのかということや、履く時間が多い方が痩せることができるのかということについて詳しくお話していきたいと思います！

より効果的に着用するためのポイントも併せて見ていきましょう♪

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GYU GYU GYU (ギュギュギュ)は寝る時でも履いて良い？
履く時間が多い方が痩せるって本当？
GYU GYU GYU (ギュギュギュ)を効果的に着用するポイント！
ギュギュギュは寝る時でも履いて良い？履く時間が多い方が痩せる？のまとめ

GYU GYU GYU (ギュギュギュ)は寝る時でも履いて良い？

GYU GYU GYU (ギュギュギュ)は一般的な骨盤ショーツとは異なり、ボディメイク・姿勢改善のためハイウエスト設計となっています。

そのため、骨盤ショーツとソフトなコルセットが一体化しているようなアイテムですので、「トイレの時、脱着が面倒」という声もチラホラ上がってきてしまっているようです…！

少しでもGYU GYU GYU (ギュギュギュ)の脱着回数を減らすべく、寝ている時に履いているというユーザーも多いようです♪

そこで気になるのが、「GYU GYU GYU (ギュギュギュ)は寝る時でも履いていて良いアイテム？」というものですよね…！

GYU GYU GYU (ギュギュギュ)は基本的に仕事中・睡眠中・運動中・遊んでいる時などいつでも着用OKの骨盤ショーツです♪ですので、履いて寝るのも全然OK！

ただ、GYU GYU GYU (ギュギュギュ)を履いていると寝づらいという方は注意が必要です。

GYU GYU GYU (ギュギュギュ)を履いているがために睡眠が邪魔をされ、なかなか質の良い眠りが得られないという場合、睡眠不足から体調不良につながってしまう可能性も十分あります。

慢性的な睡眠不足は脳の機能が低下して記憶力や判断力の低下を招いてしまったり、免疫力の低下や精神的不安定を引き起こす可能性がグンと高まってしまうと言われています…！

ですので、GYU GYU GYU (ギュギュギュ)は寝る時に履いても良いように作られている骨盤ショーツではありますが、締め付け感により睡眠不足につながってしまうようであれば就寝時の使用は控えるようにしましょう♪

履く時間が多い方が痩せるって本当？

GYU GYU GYU (ギュギュギュ)は長時間履き続けても快適さを維持することができるような設計で作られている骨盤ショーツです。

公式HPによると「使い方は簡単！とにかくできるだけ長い時間履くだけなんです！」と表現されているのですが、実際にどれぐらい着用しているのが1番効果的なのか気になりますよね…！

GYU GYU GYU (ギュギュギュ)は長時間着用できるように作られてはいますが、これは『自分の体のサイズに合ったものを着用している』という場合に限ります。

サイズ間違いにより着圧力が高まってしまうと、下半身の血流が滞り、ひいてはむくみや冷え性の悪化・代謝の低下などにつながってしまうことも…！

また、普段からあまり締め付け感のないインナーや服を着ているという方は、いきなり24時間GYU GYU GYU (ギュギュギュ)を着用するという暴挙に出ると気分不良などを引き起こす可能性が非常に高いので注意が必要です！

ご自身の体の調子を確認しつつ、少しずつ着用時間を伸ばしていくようにして下さいね♪

「履く時間が多い方が痩せる？」という疑問の声も上がっているようですが、GYU GYU GYU (ギュギュギュ)の着用時間とダイエット効果は必ずしも比例するものではありません。

無理をして着用時間を伸ばしても、健康が損なわれてしまえば元も子もありませんので、必ずご自身の体調を確認しつつ着用するようにしましょう！

正しく活用していくことでぽっこりお腹の解消にもつながります＾＾

サイズによっては締め付けが強いこともあるので、ホックをつかって寝る際にはちょっと楽になるくらいにしていきましょう！

他の商品と違ってホックがあるのが嬉しいところですね♪

朝起きた後に、跡がひどく残ってなければ使い方として大丈夫です。

使い方があっている証拠です！

ギュギュギュは産後の骨盤矯正に使えるのか？解説しています！

結論を行っちゃうと、骨盤矯正にかなりおすすめなのです♪

⇒ギュギュギュは産後の骨盤矯正で使える？効果的な履き方と使い方！

GYU GYU GYU (ギュギュギュ)を効果的に着用するポイント！

GYU GYU GYU (ギュギュギュ)は仕事中・就寝中・運動中・遊んでいる時などいつでも着用OKの骨盤ショーツです。

ただ、少しでも体に負担がかかるようであれば、着用していない時間も必要になってきます♪

より効果的にGYU GYU GYU (ギュギュギュ)を着用するためのポイントは、ズバリ『着用しない時間を作るのであれば、寝ている時がオススメ』です…！

何故ならば、寝ている時は立っている時と比べて骨盤に加わる負担が少ないので、骨盤サポート力はそれほど必要ないからです♪

日中から寝るまでの時間帯に着用しているだけでも、GYU GYU GYU (ギュギュギュ)の着圧効果は十分に期待できます。

GYU GYU GYU (ギュギュギュ)の締め付け感で寝にくくなったという方はなおさら、就寝中の着用は控えておくべきです♪

「寝ている時でもどうしても履いていたいんだ！」という場合は、3段階あるホックを1番緩くしておくだけでも効果ありかも知れませんね！

美しいボディラインを手に入れるためには努力や我慢は必要ですが、無理をしていては健康が損なわれてしまうだけです。

無理をして24時間着用し続けるよりもどちらかと言うと、無理のない範囲で毎日着用する習慣をつけるという方が重要なポイントとなってきます！

短期間で体のラインに変化が出る訳ではありませんので、毎日GYU GYU GYU (ギュギュギュ)を忘れずに履き続けることがとても大切という訳なのです♪

1ヶ月以上履き続けたというユーザーからは、何かしら体に嬉しい変化を実感することができたという喜びの声が続々と届いていますので、まずは1ヶ月間毎日着用する習慣をつけることから始めてみてはいかがでしょうか？

しっかり引き締めてくれるので効果に結果がでるのも早いですよ＾＾

お腹周りが気になる方におすすめですし、骨盤を矯正したい方にもおすすめです！

また、お尻にヒップアップ効果もあるのも嬉しいところ。

ギュギュギュを使って素敵なくびれを手に入れちゃいましょう！！

いつまでもすらっとスタイルは保ちたいところです♪

⇒ギュギュギュの公式サイトで詳しい履き方を確認する！

ギュギュギュは寝る時でも履いて良い？履く時間が多い方が痩せる？のまとめ

まとめ！

GYU GYU GYU (ギュギュギュ)は仕事中・睡眠中・遊んでいる時など、いつでも着用OK！
締め付け感が原因で睡眠不足につながってしまうケースもある
慢性的睡眠不足は、記憶力・判断力の低下や免疫力の低下、精神的不安定などの原因に…！
睡眠不足になるようであれば、就寝時の使用は控える
必ず自分の体のサイズに合ったGYU GYU GYU (ギュギュギュ)を着用する！
着用時間とダイエット効果が必ずしも比例するとは限らない！
無理な着用法は骨盤の歪みなどに繋がり、体に負担がかかることもある！
着用しない時間を作るのであれば、寝ている時がオススメ！
24時間着用するよりも、毎日継続して着用する習慣をつける方が大切！

長時間着用できるようにと、GYU GYU GYU (ギュギュギュ)は通気性・伸縮性のある素材で作られている骨盤ショーツです。

とは言え、「早くキレイなボディラインになりたい」だとか「痩せたい！」という焦りから、無理をして長時間使用したり自分の体のサイズに合っていないものを着用していると健康を損なう可能性がグンと高まってしまうので注意が必要です！

無理のない範囲で着用時間を少しずつ伸ばし、毎日継続して履く習慣をつけることが大切なのです♪

今回、多くの方にお使いいただけるようにと、サイズはM・L・XLだけでなく新たにS・XXLも販売スタートとなりました。