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芋圓（ユーユェン）とは？美容効果のあるおススメの食べ方とは？

タピオカドリンク…とても流行って、今や定番人気とまでになっていますよね！

そんな”台湾カフェメニュー”が、今大ブームとなっています。

 

そしてタピオカに次いで今話題となってるのが、「芋圓（ユーユェン）」です！

芋圓…読み方が分かりませんでした（笑）

 

しかしこの芋圓、どの口コミを読んでも「美味しくてオススメ！」「タピオカより芋圓派！」と言った賛美の声が多く上がっています！

 

そこで今回は【芋圓（ユーユェン）とは？美容効果のあるおススメの食べ方とは？】ということについてまとめてみました。

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目次
  1. 芋圓(ユーユェン)とは？
  2. 台湾人にとってのタロイモとは？
  3. Twitterでの反応！
  4. 芋圓（ユーユェン）とは？美容効果のあるおススメの食べ方とは？のまとめ

芋圓(ユーユェン)とは？

芋圓(ユーユェン)とは、台湾ではポピュラーなお芋を使った、黄色や緑などのカラフルなお団子のような食べ物です。

芋圓は、日本の漢字だと”芋円”と書いて、その漢字の名からイメージできるように、芋を使ったお団子です。

 

読み方はユーユェンと読み、決してイモエンではありません（笑）

 

芋圓のメインの素材は芋頭「ユートン」「タロイモ」で、それにカボチャやサツマイモをまぜて小さな団子にしています。

芋圓の食べ方！

芋圓の一般的な食べ方としては、甘いシロップでいただくのが主流なんだそうです。

 

また、かき氷のトッピングや、おしるこの具として一緒に食べたり、色々な楽しみ方をすることが出来て、食べごたがあります！

 

台湾全土で一般的に食べられていますが、九份の「阿柑姨芋圓」や「賴阿婆芋圓」というお店が有名です。

モチモチした触感が好きな方であれば、気に入ること間違いなしです！

台湾人にとってのタロイモとは？

日本で「イモ」といえば、ジャガイモやサツマイモを思い浮かべる人が多いですよね。

 

日本ではあまりなじみのないタロイモですが、東南アジアでは主食にしている地域もあり、台湾では最もなじみのある「イモ」といっても過言ではありません。

 

お鍋の具として使われるほか、甘く煮たり揚げたてスイーツとして食べたり、料理方法もいろいろとあります。

実はこのタロイモ、栄養たっぷりで低カロリーなヘルシー食材でもあるのです。

 

「イモ」というと高カロリーなイメージがありますが、タロイモのカロリーはサツマイモの約半分ほどで、食物繊維やビタミンCが豊富で、便秘改善や美肌に効果があるスーパー食材なのです。

Twitterでの反応！

芋圓（ユーユェン）とは？美容効果のあるおススメの食べ方とは？のまとめ

芋圓（ユーユェン） とは？ 美容 効果 ある おススメ 食べ方 とは

芋圓（ユーユェン）とは？美容効果のあるおススメの食べ方とは？ということについてまとめてみました。

芋圓は、タピオカに次ぐ人気の食べ物です！

 

イモエンと読んでしまった自分が恥ずかしい（笑）

モチモチ食感って絶対に美味しですよね！

 

私は温かいので食べてみたいです！

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